我十四岁了，手淫一年半了。

      手淫对于没有性生活的青年来讲是一种常见现象,一般在一周1-2次左右是不会影响到身体健康的.但如果说存在过频、过度手淫是有可能会影响身体健康的。如引起前列腺炎，阳痿，早泄等。若出现手淫后感到周身乏力、心神恍惚、头重腿酸、心悸、食欲不佳等现象，说明手淫过频、性生活过度，应加以节制。若出现了一些症状可以到医院就诊，对症治疗。克服手淫的习惯,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。或到户外散散步、做些轻松的运动.
      

      你现在还处于生长发育期，如果手淫并没有引起肾虚的表现，那么你可以考虑直接戒除手淫就可以了，并不需要再去做其他的治疗，平时可以多吃一些枸杞山药等食物。如果有引起肾虚的话，还需要注意补肾。如果有睡觉盗汗头晕耳鸣腰膝酸软手脚心发热之类的病情表现，可以配合六味地黄丸来补肾一下的。平时少吃辛辣刺激的食物，同时避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好！14岁生殖器和身体正在发育阶段，最好不要有手淫习惯，以免影响健康和婚育后生活。
      指导意见：
      平时注意多运动，保持外阴卫生，戒掉手淫习惯，调节好饮食，目前戒掉手淫习惯不会引起以后早泄的，
      
      以上是对“我十四岁了，手淫一年半了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！