腰部煎熬，浑身乏力，
男 | 30岁 2019-04-15 13:39:23
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 中午睡觉腰部非常煎熬，每天都身体很累，无精打采的，尤其是晚上回家后没有一点精力很想睡觉的！请问怎么回事啊？
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医生回复区
2019-04-15 13:58:53 我要投诉
您好，看了叙述分析，按说这个年龄段精力是很充沛的。偶尔出现这种症状没多大关系，如长时间有这种状态，建议去医院抽血查个血色素、血生化、甲状腺功能等，做个腹部B超和心电图，排除身体器质性疾病。同时注意如果有频繁的手淫习惯一定要节制。并注意生活规律，不熬夜，饮食营养多样化，营养丰富，保持良好的心态。
2019-04-15 13:40:29 我要投诉
建议安排规律生活，建立良好的睡眠习惯,入睡前避免过度兴奋,保持室内温度湿度适宜，空气流通，有条件时睡前温水泡脚。减少在床上的非睡眠时间，限制待在床上的时间，不困就上床睡觉。适量运动，多参加户外活动，日间不睡觉。
2019-04-15 14:00
ask905532542u
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会不会肾虚的原因
2019-04-15 14:44医生回答：
可以去查肾功能，血化验，超声检查，肾虚是中医的说法。
2019-04-15 13:48:26 我要投诉
这种情况可能与你的工作强度有关。不知道你是干什么工作的。可能是工作强度超出了你支撑的范围。希望你劳逸结合，学会调整自己。如果经常性的感到腰部的不舒服，可以使用一下六味地黄丸。需要在中医大夫的辩证下服用。注意多吃一些补肾的食物。
以上是对“腰部煎熬，浑身乏力，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-04-15 13:59
ask905532542u
追问
可能是肾虚吗？
2019-04-15 14:31医生回答：
可以找一个老中医好好调理一下。
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