健康咨询描述: 眼干,眼涩,异物感医生开的眼药水都不管用,特别是开车的时候眼睛特别的干
你好这位朋友,根据你的描述,你这种情况考虑是用眼过度视疲劳,建议减少近距离用眼,半小时左右休息一下或者远眺一会,多增加户外运动,可以多吃点玉米,胡萝卜,蓝莓等食物。睡前热敷一下,滴滴人工泪液如玻璃酸钠滴眼液,尽量不要熬夜,祝早日康复!
我不怎么弱手机的,我是开饮食店的
你好,这位朋友尽量少熬夜。
平时一定注意眼睛休息,避免劳累熬夜,尽量少玩手机上网,多户外活动,多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜,可以坚持热敷按摩眼睛,每天2次,每次10分钟以上,按时点医生开取的滴眼液。
温馨提示:
要预防和治疗干眼症,日常应保持情绪稳定,以免肝火上炎,用眼时间不宜太长。
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