有问必答网心理健康科 → 医生请帮我看一下、谢谢

医生请帮我看一下、谢谢

女 | 23岁 2019-04-15 22:32:52 5人回复 来自

健康咨询描述: 我想问下一个问题、我们家住在第二栋、我们家前面还有一户、但是我总感觉人家在看着我、窗户那,我有时候走在外面也会觉得是不是人家看着我、因为走姿也不是很好看、搞得我真的挺神经兮兮的、我明知道有时候没有、就是有那种想法、很不自然、都不喜欢走路了、我知道前面那户没有人在窗户那看我、就是会那么觉得、这种什么思想、这几年断断续续带孩子、搞得我失眠脾气很不好、看什么都很负能量、怎么调节、动不动就发火各种看不惯、有时候火气来了还打孩子

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-04-16 08:40:47 我要投诉

      您好,根据您的描述,您的这种情况属于强迫症。强迫症是指强迫行为和反强迫思维同时存在,所以患者比较痛苦,而且会导致情绪和认知的一系列改变。这种情况可以去进行心理咨询治疗,并配合药物治疗。同时自己要注意情绪的调节,可以通过转移注意力的方法来控制强迫行为。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-04-16 08:42:15 我要投诉

      您好,看了叙述分析,出现这种情况与本人的性格有关。多疑敏感不自信造成的,也可能以前在生活中遇到不开心事件的刺激。建议培养自信心,有意识的多交朋友,多参加户外活动。有条件同时配合心理咨询,会有明显转变的。
      

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-04-16 08:45:39 我要投诉

      病情分析:
      你好。从你的描述来看,你内心很缺乏安全感。这肯定有原因,不知道是什么?由于缺乏安全感让你内心很焦躁不安,甚至到了难以抑制的程度。
      指导意见:
      面对这种情况,由于网络咨询,不能进行面对面详细诊断。你可以去医院心理科检查一下,让医生确诊自己的问题,确诊之后才能处方治疗。
      
      以上是对“医生请帮我看一下、谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-04-16 08:46:07 我要投诉

      病情分析:
      你们家住在第二栋,前年还有一户,但是你总感觉人家在看着你窗户那,你有时候走在外面也会觉得是不是人家看着你,因为走姿也不是很好看,搞的你神经兮兮的,
      指导意见:
      明知道有时候没有,就是有那种想法,很不自然,这几年断续带孩子,失眠脾气很不好,看什么都很负能量。可以心理医生咨询疏导,释放情绪压力,缓解焦虑敏感性情多疑
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-04-16 08:55:56 我要投诉

      病情分析:
      看起来你最近几年情绪状态不太好,可能一个人带孩子比较累,和家人交流的比较少。总是觉得前面的人家在看你,走到街上也你觉得有人盯着你,让你不舒服。你也知道这并不是真的,说明你有些紧张焦虑,很可能是有些强迫思维。
      指导意见:
      你现在觉得自己很负能量,经常发脾气,还会打孩子。这是需要积极进行调整的,否则会对孩子造成很不好的影响。建议你积极主动和家人沟通交流,尤其是和老公交流。也可以看心理医生,接受心理疏导,更好的调整自己。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
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