健康咨询描述: 因为现在有了知识了,学了十多年了。我想,万一突然遇到什么不幸那就完全泡汤了。所以我在社交中,会避免与陌生人交谈与互动的,万一惹祸上身了怎么办。很谨慎,追求完美,缺乏安全感。请问这种是属于焦虑吧?会不会发展为妄想?
病情分析:
从你的描述来看,存在着一定的焦虑情绪,这可能与你日常生活环境缺乏安全感,心理压力大及个性敏感脆弱有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,保持情绪稳定,避免不良因素的刺激。改变认知的偏离,积极乐观的面对生活,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑。
请回答我的问题,会不会发展为妄想?
你喜欢想负性的东西,并且主动来求救,知道是不好的,这表明有一定的自知力,这不属于妄想。建议改变思维,多欣赏正向的资源。
我说会“发展”为妄想吗?
自我调整,不会发展为妄想的。
你好,你这样情况可能是你缺乏自信心有关,生活中任何事情都能遇见,回避风险没有必要,即使你不与人接触,还会有其它事情出现,所以融入生活也是一门课程,不用太担心,有问题想办法解决也是一种能力体现。
我说会“发展”为妄想吗?
你好,你现在是有点焦虑,好好调整一下不会发展为妄想,
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