健康咨询描述: 从清明假期回来,也就是4.7,到现在4.16,期间只有一次想大便,但是还没有拉出多少,小腹比以前大一些,感觉不到胀,但是好多时候都是吃一点东西就会感觉到撑,过往病史是有胃炎,但不是特别严重,请问这是怎么回事,又该如何解决
考虑可能是胃肠功能紊乱引起的便秘,必要时可以用点开塞露,平时多喝水,饮食要规律,少食多餐,不要暴饮暴食,不要吃辛辣生冷刺激的食物,用手顺时针按摩腹部促进肠蠕动,从而使大便通畅
病情分析:
上述症状有可能是便秘引起的,与不良的饮食习惯,不良的排便习惯,胃病等等都有关。
指导意见:
平时注意多运动,多吃些蔬菜水果,富含粗纤维的食物,坚持每天排便,如果大便干燥可以使用开塞露润滑通便。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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