心理疾病自言自语心情紧张

      你好，根据你的描述，你可以说一说你为什么紧张吗？你为什么心情低落情绪不稳定呢？如果有具体的原因的话，你需要下定决心去好好的解决导致你心情紧张的事情，这个问题解决之后，你其他的症状也就会慢慢消失。

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关，容易受环境因素的影响。或者合并有某些精神性的疾病，例如抑郁症。另一方面也与个性有关。不良情绪可以引起心身疾病。严重者需要心理治疗和药物治疗。
      

      你好，根据你讲述自己的情况，有心情紧张情绪低落不稳定，肠胃不好饭吃很少可能是焦虑抑郁症引发躯体形式症状，建议到医院心理科进行检查，需要把心里压力发泄出来，多户外参加集体运动，积极配合医生进行治疗，
      
      以上是对“心理疾病自言自语心情紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      心理不好，可以引起很多躯体的很多不适症状，消化道不思饮食或暴饮暴食，嗳气反酸，腹胀，腹痛，腹泻或急或慢，长期消化不良，消瘦等都是由心情，情绪有关，最好的建议，一，消除致病的心理因素，通过自身的分析内省，提高认知，改变对事情的认识角度，二，行为疗法，直接改变环境，改变行为，彻底的调节心身内外环线，