最近有点心慌有点胸闷

      出现这种情况应考虑与最近的生活或学习压力过大有关，建议你放松精神，多进行一些户外的有氧运动，多与人交流沟通来，分散一下自己的注意力，缓解情绪，应该养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，不要长时间用眼。
      

      你好！你这种情况建议你不要总看手机，养成健康的生活方式，注意休息睡眠，饮食规律注意营养，适当户外运动，锻炼身体，户外活动放松心态，就好了，不要在年轻的时候透支身体。
      

      你好，不知道你玩手机是玩游戏还是其他，做其他事情没有心慌，胸闷，说明不是大问题，估计是玩手机低头的时候多，脑供血不足，建议你不要玩手机，做一些有意义事，不会有大问题。
      
      以上是对“最近有点心慌有点胸闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个还是有心情或是心理方面的因素，出现这个胸闷气短
      指导意见：
      我建议你最好心情放松压力别太多。再就是检查一下心电图，别劳累，避免长时间玩手机。
      

      病情分析：
      您好，根据以上情况，考虑可能是脑供血不足引起的不适症状，与玩手机有关系的。
      指导意见：
      建议您如果不缓解或者是加重的话，及时去医院就诊，做一下心电图检查，平时注意休息，尽量少玩手机，不要长时间低头工作。