健康咨询描述: 怀孕6个多月了,一直都不敢吃水果,怕水果会引起血糖升高不好控制了,可是怀孕一点水果不吃能行么?请问,每天多多少少可以吃点什么水果,含糖不高,也不会引起升糖呢。
一般怀孕以后要在24到28周做糖耐量检查。血糖高时要饮食控制,少吃含糖高的,多吃粗纤维的食物,并且要要注意运动。如果通过饮食改变和生活方式的改变,可以把血糖控制在正常范围就可以,如果仍然不能控制到正常范围,就要注射胰岛素控制血糖。
病情分析:
您好,怀孕期间可以适当的多吃一些水果,并没有太大问题,不用担心的
指导意见:
平时注意休息,保持心情放松,注意饮食搭配,营养均衡,注意适量运动,增强体质,注意保暖,避免受凉,祝健康。
病情分析:
你好,妊娠期还是有必要吃水果的,如果血糖偏高,建议可以选择吃一些低糖的水果,就是100克含糖量少于10克的水果。
指导意见:
你好,常见的低糖水果有柚子,草莓,樱桃,番石榴,苹果,杨梅,枇杷,橙子,猕猴桃,柠檬,圣女果等,并建议你监测血糖,定期产检
以上是对“孕妇血糖有一点偏高平时可以吃哪些水果呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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