你好,要多锻炼身体,多做运动,可以跑步,打篮球,保持有充足的睡眠,多吃含钙高的食物,多去晒太阳,增加抵抗力,加强营养,多吃豆类,奶类,排骨,鸡蛋,牛肉,鱼类的食物,多吃水果蔬菜。
病情分析:
你好:大部分肥胖儿童的生长发育比较快,性激素水平偏高,容易出现性早熟,从而可能会影响身高。
指导意见:
平时要加强身体锻炼,有时间多打打篮球,游泳等易于身高增长的运动,对于身高是有帮助的。饮食要均衡,少吃零食和垃圾食品。
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