健康咨询描述: 2016年9月份骶髂关节有点痛去医院一检查大夫说是强直就开了些药吃了一个月吧就没吃了2011年8月份在上海西郊骨科医院治疗了7天:小针刀、中药熏洗、出院时开了中药吃了一个多月,效果不怎么好2012年3月份我的脚后跟痛关节有点肿一直到现在走路都像老年人一样。如何防范强直性脊柱炎
想得到怎样的帮助:如何防范强直性脊柱炎
病情分析:
您好,很高兴能回答你的问题,依据您的主诉,强直性脊柱炎是一种主要发生在脊柱和骶髂关节,导致腰背部、胸背部、骶尾部和颈部的疼痛,以及僵硬的慢性、炎症性、自身免疫性疾病。
指导意见:
建议患者保持环境整洁干燥,可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗,口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布和美洛昔康,
你好,强直性脊柱炎的预防,应避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器(会减少活动),使脊椎炎恶化。
强直性脊柱炎并不可怕,一旦确诊,一定要及时的选择进行治疗,保护关节脊柱,患者也可以经常做颈椎运动,头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。
以上是对“如何防范强直性脊柱炎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强直性脊柱炎的预防,慎防外伤,开车时一定系上安全带,尽量不要骑机动车,睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立,在寒冷、潮湿季节中,更应防范症状复发。应避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器,使脊椎炎恶化。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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