湿气重可以常喝牛奶吗

女 | 30岁 2019-04-16 17:25:34 1人回复来自

健康咨询描述：舌头两侧有齿印、易疲劳、嗜睡无精打采、月经不调！能常喝牛奶吗

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2023-01-04 10:31:47 我要投诉

你好，湿气重可以喝牛奶。湿气是中医里面的一个病理范畴，简单的说人体湿气多的话最直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚，可以吃中成药黄连清胃丸.在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类,辛辣的食物。

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