这十多天一直头疼头晕乏力

      长时间的失眠，就会导致人心情烦躁，易发怒，心情抑郁。治疗失眠可以使用镇静催眠类的药物。比如左匹克隆可以在网上睡觉前服用一片。可以短时间内服用药物，不能长期服用，长期服用会有依赖性的。另外，一定要增加白天的运动量。比如散步，骑自行车，外出郊游，打羽毛球。也可以去练练瑜伽都是不错的。
      

      你好，目前来看确实是抑郁了，抑郁的主要症状就是情绪低落、兴趣减退、容易疲劳、自责、失眠、躯体不适、消极观念等，抑郁症是需要到精神科服药治疗的，建议抽空去看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你的表述，你的这种情况应该是长期失眠导致的，影响了精神状态和身体健康。
      指导意见：
      建议调整好作息时间，养成良好的生活规律，保证足够的睡眠，平时注意要坚持锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力，必要时可以到当地正规医院精神心理科或神经内科就诊
      
      以上是对“这十多天一直头疼头晕乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！