健康咨询描述: 过几天要手术剖腹产了,心里一直就很害怕呢,今天婆婆说了句话特别的晦气,意思就是好像我手术回不来一样,然后我就心里特别的不舒服,很堵心,不知道怎么办才能忘记这句话,而且我有焦虑症一年半了
你好,根据你的描述。你因为旁人的言语而焦虑。并且你本来就很焦虑。这个情况建议你不要考虑太多。平时保持愉悦的心情,相信科学,相信医生。相信数据。平时注意参与分散注意力的活动。
病情分析:
你好,根据你的描述,你在听到别人的话语之后,是有很明显的不舒服的。
指导意见:
这个情况下,你在听到她人说的不好的话语之后,内心是非常的难受的了。实际上就是还是要排除自己的心理因素感染的了,不要给自己这些不佳的暗示即可。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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