睡到半夜，肩膀冰凉，白天肩膀酸痛

      您好，您的这种情况，从中医角度来说是由于阳气不足，温煦无力，感受风寒湿邪引起的风寒湿痛，西医认为与风湿因子高引起的风湿病有关，建议您可以吃点独活寄生丸调理一下，平时注意保暖避寒，抽空到医院查一下风湿因子看看

      病情分析：
      您好：你所出现的，肩背酸痛伴有腰酸背痛：这种情况应该考虑气血运行不畅和肌肉的老损
      指导意见：
      建议：你所出现的这种不适的情况，应该注意平时的坐姿及运动可以用中医的理疗按摩进行处理：注意平时的保暖

      病情分析：
      一般来说这种情况可能是由于感受外界风寒，引起平时可以注意自我调节护理一下。
      指导意见：
      比如说日常饮食尽可能多吃一些滋补身体的食物，然后积极的锻炼身体，也可以采取中药进行调理治疗效果也可以。
      以上是对“睡到半夜，肩膀冰凉，白天肩膀酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这种情况有可能是受凉导致的。不排除存在一些机体方面的疾病。
      指导意见：
      建议上述情况平时一定要注意局部的保暖，避免受凉，可以采用一些局部热敷的方式，以及按摩的方式，如果不能缓解最好进行相关检查。