健康咨询描述: 您好:最近总是出现头痛,头晕,浑身乏力,血压值:99/48/78;97/53/80 如何缓解?求教!
病情分析:
上述血压值偏低属于低血压,最好是医院面诊检查查找具体原因
指导意见:
平时注意增加营养多运动,多吃些蔬菜水果营养丰富的食物,加强锻炼增强体质,可以中医调理
你好,你这种情况考虑应该是低血压造成的这些症状,需要在饮食上注意多加强营养,可以口服生脉饮,而且需要注意生活饮食规律,一日三餐正常进食,注意休息,睡眠充足,避免熬夜,避免过于劳累。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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