舌苔最里面很白怎么办，

      你好，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。
      

      病情分析：
      舌苔根白，应该是有一定肾阴虚。注意有无异常的，咽炎扁桃体发炎的问题。腰酸四肢无力，应该和自身的肝肾虚有关系。
      指导意见：
      脾虚湿热注意合理利湿热比较好。适当的养阴比较好，忌烟酒辛辣食物，适当的多吃蔬菜水果。适当查一下中医科对症治疗比较好。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和舌苔图片，舌质发紫，少有齿痕，属于脾阳虚弱，寒凝气滞血瘀，舌根部属肾，舌苔发白属于肾阳亏损。总之属于脾肾阳虚。
      指导意见：
      首先停服一切寒凉之物，用右归丸温补肾阳，用理中丸溫中散寒健脾。忌生冷辛辣油腻，节制房事，适量活动增强体质。
      
      以上是对“舌苔最里面很白怎么办，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      舌苔白，舌边有齿痕，舌面不太燥，应该是湿邪，疲乏无力，腰酸，大便不实，考虑脾肾阳虚，但是还应考虑别的问题
      指导意见：
      首先应该查一下尿常规，做一个肾脏超声检查，明确泌尿系统情况。另外，喝一些茶保健应找中医做个体质辨识，医生会给你一款适合你的保健茶。