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一般任何时候都不建议节食减肥,因为会导致低血压、低血糖等不良反应,长期如此还会导致营养不良、内分泌紊乱等。流产后42天如果恢复情况良好,可以进行减肥,一般需要合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。
你好,人流手术后最好一个月后,没有什么不适情况下可以尝试减肥。但不主张过于控制饮食。要均衡营养,以防出现内分泌紊乱情况,规律作息,多户外运动。可从步行开始,循序渐进,运动是减肥最健康最经济绿色的减肥方法
病情分析:
你好,刚人流手术后最好暂时不要减肥呢,一个月以后再考虑减肥比较好。
指导意见:
建议您通选择一个月以后再进行减肥,通过增加体育锻炼,适当控制饮食来进行。采取科学减肥方法
以上是对“人流手术第17天,能减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,请问你现在刚人流手术后17天想通过节食减肥是不可以的。
指导意见:
人流后人体本来就很虚弱,如果此时减肥会影响以后的生育能力,最好不要减肥,如果担心人流后吃补品后发胖,可以通过吃些有营养的蔬菜类少吃肉类。最好在等1个月后看恢复情况再减肥。最好不要节食减肥,可以通过合理控制饮食,加上多运动来达到减肥的目的。
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