有问必答网 → 外科 → 骨科 → 走路走多了觉得浑身酸疼

走路走多了觉得浑身酸疼

女 | 26岁 2019-04-17 17:11:22 2人回复来自

健康咨询描述：昨天在外面逛了一下午，走路走了很久，今天感觉浑身涨疼，特别是胳膊，手指觉得酸胀，腰也酸疼

投诉

其他类似问题

陈竹梅江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 擅长卵巢囊肿、宫颈糜烂、四肢骨折的诊断与治疗等,先帮助网友：23939称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-04-17 17:14:46 我要投诉

你可能是昨天走了太多的路，所以引起的肌肉酸痛，暂时要注意休息，你可以泡一个热水澡，或者到按摩中心按摩，一般症状就会缓解了，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，防寒保暖，避免感冒。

马龙驹扬州市江都人民医院副主任医师擅长: 四肢关节骨折，骨性关节炎，椎间盘突出帮助网友：19730称赞：11

微信扫一扫，随时问医生

2019-04-17 17:17:46 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是长时间走路后导致的全身多处肌肉的酸痛的现象，建议你注意休息，可以热敷或者按摩酸痛的部位，暂时不需要进行特殊的治疗，继续观察一下，如果长时间出现这种现象，那就需要考虑进行进一步的检查了。