血糖高的饮食一定要注意调理,不要吃含糖比较高的食物,主食如米饭,稀粥,水果如苹果,西瓜,猕猴桃等等都不可以吃,可以适量的吃西红柿。饮食要多吃粗粮类的食物,要少食多餐。
含糖量高的食物尽量不要吃,西瓜,荔枝,龙眼等,可以吃一些黄瓜,西红柿,粗粮,少吃米饭,多吃绿色蔬菜,多喝温水,注意休息,不要熬夜,不要喝咖啡、浓茶,碳酸饮料等。
您好,血糖高要坚持饮食控制,不要吃含糖量高的食物,如水果,糕点等,水煮的食物如面条稀饭等尽量不要吃。多吃含糖量低的食物如燕麦荞麦豆制品等。多吃蔬菜,补充优质蛋白,增强抵抗力。坚持活动锻炼,定期复查。
以上是对“血糖高不能吃那些东西呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你的描述,血糖高提示是糖尿病,需要进行饮食和药物控制血糖。
指导意见:
建议平常多食粗粮,多食新鲜蔬菜和含糖量低的水果,增加B组维生素的摄入,补充维生素和微量元素。禁辛辣刺激食物。适量运动,控制体重。注意休息避免熬夜。
病情分析:
您好,根据您对情况的描述,分析认为目前是2型糖尿病情况,需要注意低糖饮食。
指导意见:
建议您平时注意生活起居规律,按时吃饭,按时休息,按时服药,低糖饮食,多吃蔬菜,多吃粗粮,适当吃些水果,不吃点心,不吃糖块,不吃香蕉等含糖量高的水果,适当运动,保持乐观心态!
病情分析:
血糖高尽量低糖饮食,避免吃土豆,粉条,喝米粥之类的含淀粉高的食物,尽量不要吃水果,多吃点蔬菜,少吃面条,馒头,可以吃米饭,但是需要控制主食摄入量,定期监测血糖。
指导意见:
血糖高尽量低糖饮食,避免吃土豆,粉条,喝米粥之类的含淀粉高的食物,尽量不要吃水果,多吃点蔬菜,少吃面条,馒头,可以吃米饭,但是需要控制主食摄入量,定期监测血糖。
病情分析:
您好!血糖高要看高到什么程度,是否达到糖尿病诊断标准。
指导意见:
如果确诊糖尿病,首先要控制饮食。所有含糖食物都要控制,包括零食,水果等。三餐要定时定量,米饭,面食都要减量。如果只是血糖偏高,零食、水果以及三餐要适当控制。关键是监测血糖,把血糖控制在目标范围。
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病情分析:
你好,很高兴为你家解答,根据你的描述,血糖高尽量少吃甜食,可以吃豆制品,青菜等。
指导意见:
建议是血糖高不宜吃太甜的食物,如白糖,红糖,糖果,糕点,猪油等食物,可以吃蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,及粗粮杂食。
病情分析:
现在你是一名高血糖患者,这种情况你一定要控制好饮食。
指导意见:
含糖高的食物尽量不要吃,稀粥尽量不要喝。然后要注意增加运动规律的运动,对于降血糖是有帮助的。
病情分析:
五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维,以低糖,低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。
豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯。
苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期食用,则降血糖和预防并发症的效果会更好。
指导意见:
不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点还有无糖饼干、无糖食物之类的,基本都含大量淀粉,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖;
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