健康咨询描述: 我想问下,在备孕期间男的需要服用什么,女的吃叶酸,男的可以吃吗,还是吃点别的
一般在备孕前三个月和怀孕后前三个月,女方要口服叶酸片,每片0.4毫克,一天一片,可以预防胎儿神经管畸形的发生,南方不需要口服,建议戒烟戒酒,保持生活作息规律,清淡饮食,保持心情舒畅
病情分析:
您好!一般来说男的是不需要吃的,但是服用一点也没关系。要戒烟戒酒,远离辐射,加强锻炼,增强体质。
指导意见:
1注意休息,加强营养,规律作息,不要熬夜,2多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质的饮食。
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