请问健身影响身高吗，

      你好。一般的健身运动是不会影响身高的。比如说练腹肌和一些运动，是不会影响身高增长的。又是一些特殊的运动，比如说举重之类的，才会影响身高。所以没有必要过于担心的。
      

      正常健身是不会影响身高增长的，但超负荷锻炼有可能会导致内分泌失调，进而产生影响。你这种情况，在锻炼的同时，还应该注意加强营养，均衡饮食，避免挑食，同时适当补充钙铁锌硒等微量元素。
      

      一般情况下运动不会减慢身体发育的，相反会对身高的增长有帮助的，比如游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动，还有好好吃饭营养平衡。
      
      以上是对“请问健身影响身高吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！