手淫引起的早泄和射精快感不强

      这种情况就是频繁的手淫导致的早泄，要尽早戒掉手淫的习惯，否则时间长了还会引起勃起功能障碍。要多参加户外运动健身，把精力放在其他方面。多做深蹲及提肛运动，经常吃一些壮阳的食物。韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果等，也可以口服五子衍宗丸和金匮肾气丸或外用延时喷剂。
      

      您这种情况应该是长期过度频繁手淫导致的早泄肾虚现象，而且阴茎的敏感度也降低了，建议您最好及时的戒除手淫的习惯，并且要加强体育运动，在医生的指导下服用一些补肾益气的药物来调理。

      考虑你的情况是由于长期频繁的手淫，使龟头过于敏感，所以导致早泄。建议你应该去正规医院的泌尿科检查，又应该是与前列腺炎，精囊炎有关。对于男性疾病要做到早发现早治疗，以免性功能减退，难以恢复。
      以上是对“手淫引起的早泄和射精快感不强”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！