白天很活跃平时很好说话

      你可以小剂量的服用一下黛力新来调节一下，自己也合理的调节一下自己的心态，一定要注意自己的休息，适当的参加一些户外活动和体育锻炼，晚上可以与朋友多聊聊天，不要听伤感的歌，可以听一些欢快的
      

      你好，你的情况可能是有些抑郁和恐惧情绪，如果这样的情况没有太大困扰，也是可以接受的，如果觉得自己调整无效，建议去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，跟咨询师互动，可以更好的帮助到你
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在人际交往的障碍问题，这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都有一定的关系，另外，也考虑是不是最近受到了情绪困扰，思虑过多，过于强化问题所导致的焦虑，抑郁的情绪状况！
      指导意见：
      建议你要放松心情，不要强化问题，胡思乱想，平时做做深呼吸，放松训练，适当的调整情绪，在人际交往当中可以运用一些技巧，例如眼神交流，微笑注视等方式，拉近彼此的距离，多与人交流沟通，多去做一些积极开心的事情，有助于状态的改善！
      
      以上是对“白天很活跃平时很好说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在抑郁症的倾向，这与你的性格因素、精神压力过大、成长经历、周围环境影响以及外界不良事件的刺激等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你去正规医院的心理门诊进行详细检查，根据检查结果在医生的指导下对症接受治疗，以免问题发展严重。另外，平时要进行积极的自我调节：培养一些良好的兴趣爱好，坚持适度的体育锻炼，多与人进行沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。