健康咨询描述: 本人长期夜班五点到十一点下班晚上十二点之前能睡着这算熬夜吗?昨晚头突然胀痛整个头都疼睡醒后太阳穴附近还有点疼是怎么回事?需要做什么检查?
你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,这种情况应该不算什么熬夜的,还是可以的。但也要注意保证足够营养的摄入,加强锻炼身体,通过爱好释放焦虑压力紧张不安等各种不良的情绪,至于做什么检查的话,可以到医院的神经科进行。
你好,根据你的描述,其实你说的这种情况不算是熬夜,因为你这是工作,你,下班时间比较晚,所以你睡觉的时候也就比较晚了,只要你保证充足的睡眠就没什么问题,每天保证八个小时的睡眠就可以了!
早上六点多就起床两年多睡不足八个小时了跟这个也有关系吗?
跟这个肯定有关系的,因为你睡眠时间严重不足,所以我建议你增加睡眠时间!
病情分析:
一般正常的入睡时间是晚上十点左右,你这种情况也勉强算是可以的
指导意见:
你头痛有可能是血压高,感冒,等引起的,一般咱们都是先排除一下躯体疾病导致的,最好是去神经内科看看,如果没问题,那么就可能是神经衰弱症
以上是对“整个头突然胀痛怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
去年体检时有点高血压那平时注意什么?饮食上有什么禁忌吗?
饮食上少吃盐,注意监测血压
病情分析:
你经常下午五点到晚上十一点上夜班,十二点能睡着,这算是熬夜的情况。正常情况下人一般需要在10晚上十点之前睡觉。你昨天突然脑胀头疼,睡醒后太阳穴附近疼,可能和长时间睡眠不足有关,也和精神紧张不安有关。
指导意见:
建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗,通常需要做脑部CT或磁共振检查,检查大脑血流速度。也可以先观察一下情况,如果疼痛缓解的话,就不用去做检查,需要注意多休息,多运动。
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