有问必答网心理健康科失眠 → 整个头突然胀痛怎么办?

整个头突然胀痛怎么办?

男 | 32岁 2019-04-18 07:20:51 5人回复 来自

健康咨询描述: 本人长期夜班五点到十一点下班晚上十二点之前能睡着这算熬夜吗?昨晚头突然胀痛整个头都疼睡醒后太阳穴附近还有点疼是怎么回事?需要做什么检查?

医生回复区

解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-04-18 07:27:43 我要投诉

      你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,这种情况应该不算什么熬夜的,还是可以的。但也要注意保证足够营养的摄入,加强锻炼身体,通过爱好释放焦虑压力紧张不安等各种不良的情绪,至于做什么检查的话,可以到医院的神经科进行。
      

徐彩红
徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染处置、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:31643
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2019-04-18 07:29:57 我要投诉

      你好,根据你的描述,其实你说的这种情况不算是熬夜,因为你这是工作,你,下班时间比较晚,所以你睡觉的时候也就比较晚了,只要你保证充足的睡眠就没什么问题,每天保证八个小时的睡眠就可以了!

2019-04-18 08:00 ask871993116w 追问

早上六点多就起床两年多睡不足八个小时了跟这个也有关系吗?

2019-04-18 08:26医生回答:

跟这个肯定有关系的,因为你睡眠时间严重不足,所以我建议你增加睡眠时间!

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-04-18 07:25:35 我要投诉

      病情分析:
      一般正常的入睡时间是晚上十点左右,你这种情况也勉强算是可以的
      指导意见:
      你头痛有可能是血压高,感冒,等引起的,一般咱们都是先排除一下躯体疾病导致的,最好是去神经内科看看,如果没问题,那么就可能是神经衰弱症
      以上是对“整个头突然胀痛怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-18 07:27 ask871993116w 追问

去年体检时有点高血压那平时注意什么?饮食上有什么禁忌吗?

2019-04-18 07:29医生回答:

饮食上少吃盐,注意监测血压

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-04-18 07:25:58 我要投诉

      病情分析:
      你经常下午五点到晚上十一点上夜班,十二点能睡着,这算是熬夜的情况。正常情况下人一般需要在10晚上十点之前睡觉。你昨天突然脑胀头疼,睡醒后太阳穴附近疼,可能和长时间睡眠不足有关,也和精神紧张不安有关。
      指导意见:
      建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗,通常需要做脑部CT或磁共振检查,检查大脑血流速度。也可以先观察一下情况,如果疼痛缓解的话,就不用去做检查,需要注意多休息,多运动。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-04-18 07:35:48 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述是工作原因导致的晚睡,十二点前睡觉。原则上讲超过晚十一点就算熬夜,长期下去会吃不消的。
      指导意见:
      放松心情,你的情况不严重,现在很多人都是1-3点睡觉,熬夜会导致很多躯体不适,比如,头痛,头晕,没有精神,四肢乏力,记忆力减退,工作效率低下等。请去正规医院神经内科做个检查,排除器质性疾病。既然是工作无法调整,那也要尽量保证休息时间
      

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