舌苔前几天是白厚的口干，这两天变成薄黄口干了

      你好，舌苔白厚需要考虑是不是上火了，或者可能是湿气比较重。如果没有其他症状，建议调理调理就好了。平时多注意饮食，忌烟酒，饮食要清淡，少吃生冷刺激性大的食物，劳逸结合，养成规律的作息，多喝水，建议可以吃点中药或者其他滋补身体的东西调理。如果还有别的不舒服，建议去医院确诊治疗。

      舌苔出现异常一般情况下是与自身的胃肠道消化系统不好有关系建议近期注意饮食忌辛辣刺激食物忌饮酒不要吃油腻不易消化生冷的食物清淡饮食多吃蔬菜和水果这种情况的话您可以适当的吃点儿牛黄上清片去火如果胃部不适的话可以采用中药调理
      

      根据你所描述的情况，出现口干舌燥等引起来的不适，和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，这段时间注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。
      
      以上是对“舌苔前几天是白厚的口干，这两天变成薄黄口干了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      针对于干燥综合症必须到专业的口腔粘膜科进行检查查准病因对症治疗。由于干燥症引起的原因是多方面的，包括遗传、病毒、免疫等中医多因内热津伤或久病精血内亏，或失血过多，或汗，吐，下后伤津液所致等等。您必须要查明您是什么原因引起的，对症治疗。另外干燥综合征主要是分泌腺体异常，唾液腺体受损导致口腔干燥，后期出现皮肤干燥，眼睛干燥等，由于累及系统较多，看不对科室也是患者治疗不好干燥症的原因之一，提示患者应该到专业的口腔黏膜科就诊才是正确的。