腰疼咳嗽弯腰下蹲都疼

      以腰部疼痛为主要症状，没有下肢的麻木，考虑腰肌劳损可能性大，不除外腰椎骨质增生。避免久坐久站，避免弯腰提重物，睡平板床。建议卧床休息几天。避免腰部受凉。腰部可以理疗，按摩，拔火罐等缓解症状，必要时腰椎拍片检查。
      

      你好！根据你的病情描述，是腰部的小关节紊乱。可以保守治疗，佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环，平卧硬板床侧身起床，屈膝下蹲。避免久坐避免拎重物。必要时牵引按摩，效果比较好！注意保暖，避免着凉，祝你早日康复！
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是急性腰扭伤或者腰椎间盘突出引起的腰疼。
      指导意见：
      建议你近期注意不要活动，卧床休息几天，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗，如果一周还没有康复及时检查腰椎间盘CT
      
      以上是对“腰疼咳嗽弯腰下蹲都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的病情容易引起强直性脊柱炎的发生。患者要养成一个正确的坐姿和睡姿，避免脊柱出现畸形和僵直的情况。患者在休息时要选择一个非常合适的姿势，把腰挺直了，写东西时桌子最好要高一些，椅子要矮一些，同时对可以导致吃些性疼痛的体力劳动都要停止做。针对你的病情情况，建议选择正规专业医院进行综合性治疗，精准祛炎、控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。同时患者也要保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧心理，戒烟酒，按时作息。