这种情况可能是在运动期间出汗,然后着凉引起的流感症状。建议您现在可以考虑口服罗红霉素、伤风感冒胶囊。测量一下体温,如果不发烧,可以不用退烧药物的,平时饮食清淡一些、要少吃辛辣刺激性的食物,多喝水、多注意休息。
指导意见:
你好,可能由于跑步后出汗,外感风寒,湿邪入侵等导致,建议多喝水,观察体温的变化,服用感冒清热颗粒,或者睡前用葱白,姜片,红糖熬水喝,使身体微微出汗,驱走进入体内的寒气。
你好!剧烈运动的时候,人可能张口呼吸造成的。跑步时人体极度缺氧,人容易大口呼吸,呼吸比较重,空气中一些小粉尘细菌大量进入鼻腔,口腔,导致鼻腔受到刺激而流鼻涕发痒。口腔干燥疼痛。一定要做到运动循循渐进,身体有一个适应的过程。
以上是对“很热的天气跑步流鼻涕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
流鼻涕、咽痛,考虑上呼吸道感染,建议服用莲花清瘟胶囊和罗红霉素,注意休息,避免剧烈运动,避免熬夜,多饮水,清淡饮食,避免进食油腻、辛辣刺激食物,适当锻炼增强体质。
病情分析:
天气热的时候,跑完步鼻子流鼻涕,嗓子疼痛。建议运动前,半小时先适当喝水。
指导意见:
天气热,再加上运动,会消耗一定的水分。难免会引起嗓子疼痛。运动前半小时到两小时可适当口服一些水分。天气热的时候避免剧烈运动。
病情分析:
患者朋友你好!很热的天气跑步,然后跑完像感冒了一样,一直流鼻涕,很难受,喉咙很痛。你这些症状考虑伤风感冒了。
指导意见:
建议你以后在很热的天气不要跑步。目前多喝水,避免劳累,注意休息,若是症状不缓解,可以选择当地正规公立医院普通内科就诊,查个血常规再对症治疗。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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