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暴食体重疯长不知道会不会掉下去

女 | 18岁 2019-04-18 18:04:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 暴食三天长了十斤啊.上上个周暴食长了六斤控制饮食掉了8斤想问一下会不会体重回不去了啊.

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杜亚文
杜亚文 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病 帮助网友:2727
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2019-04-18 20:39:21

      暴饮暴食除了会导致肥胖,还会对胃肠道刺激。减肥是个长期坚持的过程,否则很容易反弹。要在平时养成良好的生活习惯,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。
      

李俊芹
李俊芹 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 早孕诊断,先兆流产,孕期保健,孕期检查及报告解读, 帮助网友:16374称赞:6
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2019-04-18 20:36:49 我要投诉

      病情分析:
      您的情况,暴饮暴食对身体和胃都会有影响的,平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,控制饮食和体重,适当运动
      指导意见:
      建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,控制饮食和体重,适当运动,就可以的。。。
      

李臻
李臻 盂县人民医院   主管护师 擅长: 咳嗽支气管炎,慢性阻塞性肺病,高血压,糖尿病,胃十 帮助网友:1541
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2019-04-18 20:40:01 我要投诉

      病情分析:
      患者女18岁,上上周暴食长了六斤,控制饮食掉了8斤,这周暴食长了十斤!
      指导意见:
      为什么要暴食呢?对身体有百害而无一利,你的体质好吃了长不吃马上就瘦了,这周暴食的10斤也一定会减掉的,希望以后不要这样了,合理膳食!
      
      以上是对“暴食体重疯长不知道会不会掉下去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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