有问必答网心理健康科焦虑 → 心慌,感觉不安是不是焦虑症

心慌,感觉不安是不是焦虑症

男 | 22岁 2019-04-18 18:27:26 3人回复 来自

健康咨询描述: 有什么担心的事儿会特别心慌,特别不安,干什么都没有精力,不能集中注意力,有时候会手抖。

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师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-04-18 18:35:15 我要投诉

      您好!据您所述的情况在遇到事情时肯定会出现大脑皮层的高度紧张以及引起心跳加速甚至偶尔的手指抽动,如果经常出现,首先要进行心电图和内分泌激素水平的排查,同时要联合精神卫生科进行神经症的鉴别诊断。
      

吴利国
吴利国 聊城市第四人民医院   医师 擅长: 擅长精神分裂,抑郁症,应急障碍。
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2019-04-18 18:32:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑是有轻微的焦虑,但是严重程度不一定构成焦虑症。具体情况具体分析。
      指导意见:
      紧张的时候可以做一些别的事情转移一下,注意力丽起来走走,散散步或者自己数一下,自己的脉搏。
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-04-18 18:32:55 我要投诉

      病情分析:
      要没有自信,可能过于焦虑,遇到什么事情了就会心里不安,然后手还会抖,想到一些悲观消极,糟糕自己的一些想法。
      指导意见:
      你可以下载快问APP和我聊聊,让我帮你测试一下,通过心理疏导是可以慢慢的建立起自信的,平时一定要多运动运动锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好生活习惯,这样更有利于身心健康。
      
      以上是对“心慌,感觉不安是不是焦虑症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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