有问必答网内科消化内科胃肠疾病 → 刚开始跑步身上发麻。

刚开始跑步身上发麻。

男 | 16岁 2019-04-19 00:16:10 3人回复 来自

健康咨询描述: 刚刚开始跑步时先是手发麻,后来全身都发麻了。过了一会儿就不麻了。最好是绿色治疗。

医生回复区

高笑娜
高笑娜 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,浅表性胃炎,消化不良,手足口病。 帮助网友:41072
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2019-04-19 01:58:47 我要投诉

      你的情况不能够确定是由于什么原因引起的,最好是去医院做个详细检查确诊病因然后才能对症治疗,平时跑步要注意适量,不要做剧烈运动,对身体是有一定伤害性的。
      

王庆春
王庆春 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 十二指肠溃疡、消化性溃疡、胃炎,尤其对消化内科,肝 帮助网友:28924
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2019-04-19 00:23:31

      你好这种情况应该是跑太快了原因,一般跑太快了就需加快呼吸来补充氧气的不足,同时也会加快体内CO2的排出,如CO2排快了就会出现呼吸性碱中毒的,就会引起手麻或全身发麻的,稍事休息就会恢复的。
      

齐德芹
齐德芹 枣庄矿业集团东郊医院   副主任护师 擅长: 临床内科疾病的护理,精神科护理与肺科护理,肺结核疾 帮助网友:8460
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2019-04-19 00:28:03 我要投诉

      病情分析:
      你描述的情况考虑是平时不爱运动,突然运动,全身血管神经还没来得及供血产生麻木感,由少到多逐渐加大运动量就好了。运动前先把身体活动开,做好预热工作。不需要做任何治疗。
      指导意见:
      平时保持心情愉快,良好的生活方式,规律作息,加强饮食调理,进食富含维生素蛋白质食物,多喝水,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒。养成每天锻炼的习惯就好。
      
      以上是对“刚开始跑步身上发麻。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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