健康咨询描述: 本人女平时不怎么爱运动抵抗力极差这次感冒距离上次感冒差不多为一个月一病就是一两个星期还是重感冒每次换季就感冒只要身边有人感冒了也马上会被传染我想知道是身体机能出问题了吗?该怎么办?
病情分析:
您好,从你描述的情况来看,容易感冒,考虑是身体抵抗力差,免疫力低下引起的,与平时缺乏锻炼,饮食不规律,营养不均衡等等都有一定的关系。
指导意见:
建议平时要饮食多样化,营养均衡,不要挑食,积极锻炼身体,增强体质,生活有规律,不熬夜保证充足的睡眠,可以每年春秋季节接种流感疫苗来预防感冒,希望对你有帮助!
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你好,考虑是由于身体免疫力低引起的经常感冒,可以口服提高身体免疫力的药物如脾氨肽等进行治疗。平时可以多进行体育锻炼,提高身体免疫力,多食新鲜水果和蔬菜。
重感冒,一般是由于自身免疫力低下引起的症状,建议口服用提高免疫力的药物转移因子口服液或匹多莫德口服液,按疗程服用来增强体质,饮食也要营养搭配均衡,要经常锻炼合理的运动,来增强体质,改善症状。
以上是对“总是重感冒,该怎么预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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