晚饭迟点吃和直接不吃那个对胃更不好，对胃伤害更大

      你好，根据人体的正常生理需求，还是要吃晚饭，一日三餐是根据人体的新陈代谢功能确定的，所以建议晚饭还是要吃的可以清淡、量少，不要太晚，但不能长期不吃晚饭。
      

      病情分析：
      晚饭如果吃的话，希望早一点，吃的不太多，这个对胃是最好的。
      指导意见：
      如果说要比较吃得比较晚和不吃饭哪个好，那么就是不吃饭比较好。因为晚饭可以不吃，可以吃一点水果。