手淫现在心慌容易累没力气

      你好，根据你的上述问题，17岁正处于青春生长发育期，出现手淫也是一种正常的心理和行为状态，但要保持频次的，不要过度，过度的话，容易造成精神状态不佳和身体的不适，建议可以采用转移注意力的方式多参加一些有意义的户外运动和有氧运动，提高机体抵抗力慢慢就会好的。

      病情分析：
      您好，手淫在青少年男性中十分的常见，由于男性本性的特性，很容易造成性兴奋，这个时候往往有不少人来通过手淫缓解性压抑，适度的手淫是有益于心理健康的，一般的频率可以掌握在每月1-2次，如果过度的手淫，就会对健康造成很大的影响。
      指导意见：
      常见的青少年男性造成阳痿、早泄、记忆力减退，甚至学习成绩下降等等，男性朋友要学会提高自知力。日常生活中远离黄色的报刊、视频、书籍，这样有助于减少视觉上以及心理的性刺激，从而避免手淫的发生。

      病情分析：
      你好，你说的没有精神，没力气，心慌，睡觉宜惊醒，可能是植物神经功能紊乱有关，同时不良的手淫习惯也是造成这种情况的一个因素。
      指导意见：
      建议你，根据自己的情况，可以吃点谷维素和维生素B1，平时注意饮食调理，适当多做体育活动。更重要的是要戒掉手淫不良习惯。
      以上是对“手淫现在心慌容易累没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！