白发脱发肾精少怎么办
男 | 21岁 2019-04-19 20:30:10
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健康咨询描述： 手淫五年了最近腰痛白头发多了脱发有时手淫之后脚有点冷最近手淫时射少了早上挺不起夜尿多我这是阳虚还是阴虚有什么办法治吗要是吃药得吃多久
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2019-04-19 21:38:12 我要投诉
您好，依据您所提供的情况来看，您这种情况应该是由于手淫过度引起的肾精亏虚，所以建议您最好是服用滋补肾阳的药物以及坚果类的食物进行改善。指导意见：建议您可以服用金匮肾气丸滋补肾阳，您还可以适当的多食用一些含有高质量的蛋白质，例如核桃、板栗、花生、黑芝麻等食物。最好是保证充足的睡眠时间，有规律的生活作息。
2019-04-19 21:34:30 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，中医讲，属于阴阳惧虚，建议平时保持良好的心态，注意身体，戒掉不良，生活习惯。
指导意见：
建议平时辛辣刺激之品，不要吃，海鲜鱼虾不要食用，多吃维生素C含量高的食物。多吃黑芝麻，铁杆山药等
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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