自己背不进书，背了就望

      你可以去化验一下自己的微量元素，看看自己是不是确实缺少什么，一定要注意自己的作息时间，不要熬夜，不要乱吃东西，可以喝安神补脑液和谷维素来调理一下你的睡眠
      

      你好，根据你描述的情况来看影响记忆因素比较多，比如兴趣、注意力、情绪等等，也有些人先天性对人的名字数字记忆力差，有些人恰恰相反。背书是需要反复背诵，不能有急躁情绪的。
      

      病情分析：
      你现在的情况表述的是自己读不进去书，而且容易健忘，会忘记很多事情别人的名字，说过以后很多次见面也总是想不起来，看样子你最近的精神状况以及记忆能力都在衰减，这是需要我们去探讨的一个原因。
      指导意见：
      出现你所描述以上的情况，不知道是否是最近疲劳过度还是精神压力过大，那么在这种情况下自己要适当的做一些放松训练，不要熬夜，尽量能够早睡早起。
      
      以上是对“自己背不进书，背了就望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！