头晕，四肢总觉得伸张不开

      这个情况考虑大多数应该是内分泌紊乱，可以直接到医院去做检查治疗就行，有症状的话可以直接用药物进行治疗，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累，这个症状应该就能恢复，多喝水多运动就行，不用担心。

      是否是精神压力过大导致的，根据你的描述，觉得还是精神因素导致的现状，建议你多做一些社交活动，适当的运动，可以参加大学里的一些社团活动，给自己拟定一个计划，比如散步一小时，找同学谈心，做社会义工，白天不要睡觉，夜间睡觉之前用热水泡脚，喝热牛奶，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，学会释放压力，发泄情绪，也可以找心理咨询师帮忙。

      病情分析：
      可以根据自己身体状况，适当增加体育锻炼，减少熬夜，看一下情况能不能改善。体育锻炼可以改善血液循环，有利于身体排毒。处在青春期长痘痘排是正常的，是身体正在排出毒素。平时洗完脸，可以用纸巾蘸一点儿水擦一擦脸部，保证脸部清洁，这样可以减少起痘痘。
      指导意见：
      建议：1、每天二十到三十分钟的体育锻炼，跑步，打球，健身或者骑自行车等出汗的运动，可以释放不良情绪，改善身体状况和睡眠；2、饮食荤素搭配，三餐都要吃，一味地素食，营养搭配不好时，容易神经衰弱，失眠；3、按时作息，每晚十点半以前睡觉，早晨七点前起床，晚上躺在床上半小时仍睡不着时，可以起来看看书或电视，等困了再睡；4、跑步时，若周围没人，可以大声喊一喊，或者唱唱歌释放不良情绪；5、有烦心事或压力大时，多跟家人，朋友在一起，或者聊聊天，也可以跟我们咨询师说一说。
      以上是对“头晕，四肢总觉得伸张不开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      另一这样的情况感觉头晕，而且四肢无力的话，通常持续的时间有多久？在什么情况下表现出来，如果说有做过检查的话，要考虑到低钾血症导致的柿子乏力，头晕的话，很有可能是供血不足，精力过于疲劳。
      指导意见：
      建议您做一些老部CT肺片心脏的检查，如果说是正常的化验结果提示血压偏低，就要做相应的化验。平时要注意饮食营养摄入均衡。

      病情分析：
      根据你描述的症状，建议你先去医院查血，心电图，等系统的身体检查，排除器质性病变，其次要考虑躯体化障碍，如果身体没有问题，那么要去医院心理科接受系统治疗。
      指导意见：
      根据你描述的症状，建议你先去医院查血，心电图，等系统的身体检查，排除器质性病变，其次要考虑躯体化障碍，如果身体没有问题，那么要去医院心理科接受系统治疗。

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，21岁，男，大学生，对自己的身心变化感到不安，建议您首先到正规医院做一下身体检查，确诊有无躯体异常；如果排除躯体异常，建议根据自己的实际情况，测试一下SCL-90
      指导意见：
      如果测试结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊，平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼。