小时候手淫过多导致现在身体极差

      考虑长期手淫是会引起痔疮，早泄，阴茎短小，阳痿等不孕不育的相关情况，建议你停止手淫，多吃一些壮阳补肾的食物，多锻炼身体，提高自身的体质，最好到医院进行检查。
      

      手淫对身体是不好的，可以引起阳痿早泄，性功能低下，记忆力减退，应该积极的戒掉，手淫上增加些运动和锻炼，保持良好乐观的心态，也可以选择补肾的药物来进行调理一下。
      

      指导意见：
      你好，从现在开始要修养身体有很好的毅力，就能够恢复17岁，正在发育阶段，从现在开始保持充足睡眠，每天坚持锻炼半小时到一小时的体育运动，多吃一些牛肉，羊肉，韭菜，板栗，山药，枸杞这些补肾气的食物，吃辛辣刺激类的，保持阴部干净卫生，这样避免不干净刺激产生性欲。
      
      以上是对“小时候手淫过多导致现在身体极差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！