就目前症状来看,通常是由于平时睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏运动,导致的眼轴变长出现了近视和眼球突出的症状,缓解方法,佩戴合适的框架眼镜,同时注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,比如打羽毛球,乒乓球等,做眼部的热敷和按摩,预防视疲劳和近视度数加深。
根据你的病情描述可能是因为,平时压力太大,劳累,熬夜,用眼过度,缺乏户外运动,导致的眼轴变长,导致了近视,同时出现了眼球突出的症状,建议,最好是去医院眼科检查一下,看下是否有度数增长,平时保证足够的睡眠,保持心情舒畅,注意用眼,尤其是手机,电脑,电视一定要控制,佩戴合适的框架眼镜,多运动,比如打篮球等,每半年左右复查一次。
病情分析:
你好!你这种情况属于戴眼镜综合症!别担心没有问题的!只是平时累了摘掉一休息片刻,并揉揉双眼注意视力保健!
指导意见:
建议平时注意多锻炼身体,休息睡眠充足少熬夜,多吃蔬菜水果含含维生素多的食物,
以上是对“眼睛有点向外突出,双侧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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