老师我做了SCL90测试请您帮我分析一下

      你好，你异常的情况太多，不知道你现在主要的症状是什么？你这种情况需要看看心理医生，进行心理咨询，如果焦虑抑郁的情绪严重，影响正常的生活，也可以口服药物。平时要改变一下自己的饮食作息，放松心情，听一些轻松欢快的音乐。
      

      从各个方面来看，自己一定要合理调节一下自己的心态，平时多注意一下休息，可以参加一些户外娱乐活动，加强一下锻炼，多与别人沟通和交流，好好减压一下自己的心理
      

      病情分析：
      从你的检查结果来看，可能有一些焦虑和强迫的情绪存在，但是最重要的还是你自身的症状和感觉，可以和我们详细的聊一聊。
      指导意见：
      平时多做运动，多想一些开心快乐的事，这样才能让自己放松自己的情绪，也不要过于的紧张和我们详细的聊一聊你所出现的症状和感觉，我们可以给你一些指导意见。
      
      以上是对“老师我做了SCL90测试请您帮我分析一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！