骨骼线闭合还能长高吗？
男 | 18岁 2019-04-20 10:24:34
3人回复
来自南宁市
健康咨询描述： 男，17岁，身高从14岁开始就没长过，我快18岁了，身高和三年前一样没变过，去医院拍骨骼线片子结果是左膝关节未见明显异常，骨骼线已闭合，可我的身高才155啊，从小因为身高问题自卑，我还能长高吗？
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2019-04-20 10:58:35 我要投诉
闭合的话一般就不能再长高了，正常男生在22岁左右骨骺线才会完全闭合，即使长高只不过速度也比较缓慢，不会出现大幅度的长高！高跟遗传因素、营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关，把心态放平！身体健康就好，可以增加体育锻炼，保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多！
2019-04-20 11:00:40 我要投诉
你好，根据你的描述情况，我认为你不需要自卑。孩子的身高与父母遗传有关系，但是后天的营养和运动也很重要，建议平时多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋牛奶，多去户外活动嗮太阳能促进钙吸收。建议平时多做弹跳运动如跳绳跑步打蓝球，有助于长高。
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