你的情况也可能与你的减肥有关,建议平时要注意休息,注意饮食营养的均衡性,多吃些新鲜蔬菜与水果,同时要保持充足的睡眠和好的心情,如果有其他异常建议到医院中医门诊就诊,用中医的方法来调理身体。
您好,根据您的情况,运动加控制饮食是健康的减肥方法,虽然能瘦,但是如果控制饮食太多,营养出现不足的情况,可能会出现月经推迟的情况,建议您可以中药调理,可以先服用益母草看看。
你好,建议您先排除影响月经的外界因素,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。保持心情舒畅。
以上是对“月经不调三月初来的姨妈至今没来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您今年18岁,三月初来的月经,至今没有来月经,上个月通过饮食控制减肥,没有吃过米饭,想知道月经不调是什么原因?首先想知道您以前是否月经规律,如果以前月经周期规律,这次突然不来月经,可能跟您饮食控制减肥有关,如果以前月经周期就不规律,建议您到医院先化验一下女性六项激素
以前月经规律就这个月一直没开
如果是这样的话,多半是因为您控制饮食减肥造成的,如果没有其他不适,可以观察一个月
需要吃什么药吗
不用吃什么药,可以适当控制饮食来控制体重,但不要过分节食,饮食控制加有氧运动才是控制体重最好的方法,不要用什么药停止节食,适当运动观察一个月以后再说
好的,谢谢
不客气,祝你健康美丽
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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