健康咨询描述: 孕14周,怀孕以来体重未增长,但是腿和屁股的脂肪越来越集于腹部,能摸出来是赘肉,请问这是怎么回事呢?
孕期脂肪可以堆积在腹部,这与孕期活动量少,以及孕期营养过剩,孕期一般进食食物比较多,而且都是高热量的食物有关系,建议你根据自己的身体情况适当的运动,不要吃高热量的食物。
你好,怀孕期间最好不要剧烈运动减肥,应适当增加营养,保证营养均衡,可以促进胎儿的生长发育。想要减肥可以等到产后身体恢复正常后,适当参加体育锻炼以及节食来进行减肥。
病情分析:
你好,这个主要考虑是怀孕以后导致的,体重增长不多吗
指导意见:
建议您不用担心生产以后慢慢恢复体型就可以了,注意这段时间保证营养的摄入,还要定期做好相关性孕检
以上是对“孕期脂肪集中于腹部怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
体重没变稍减轻了
你好,注意孕期营养的摄入,多吃点高蛋白高营养的食物
病情分析:
怀孕的过程中,有可能饮食的增加,情绪变好,运动的减少,造成脂肪产生。
指导意见:
建议你目前饮食要多吃鱼类,蔬菜,每天坚持散步,释放身体的热量,避免长期的坐着。
病情分析:
在怀孕的时候身上的脂肪容易集中在腹部,这是怎么回事?
指导意见:
一般要考虑的是遗传的因素,父母腹部容易胖的,子女一旦胖的时候也会容易导致肥胖。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述怀孕14周腹部,臀部和腿有赘肉的问题
指导意见:
你好,根据你的叙述怀孕期间,由于体内激素水平的改变,脂肪堆积在腹部,腿部,臀部是很正常的,有利于胎儿的成长,平时注意生活规律,营养饮食,适量活动,定期孕检。
病情分析:
你好,根据你的描述,孕14周,怀孕以耒,体重未增长,腹部有赘肉。
指导意见:
你好,孕早期由于妊娠反应等情况体重变化不明显,孕14周,孕中期是胎儿生长发育最快的时候,建议你均衡营养,适当增加富含蛋白质富维生素食物,如鱼,瘦肉,奶类,豆制品,新鲜蔬菜水果,应注意粗细荤素搭配,但应注意每周体重增加不应超过500g,适当运动。加强产检。
以上是对“孕期脂肪集中于腹部怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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