躺着坐着腰那个位置成片的疼

      腰痛的原因有很多，常见的是脊柱及肌肉疾病，包括腰部急慢性损伤，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，腰部骨折，腰肌劳损，强直性脊柱炎等，另外泌尿系统疾病也可能会引起腰痛，建议到医院进行相关检查明确诊断。
      

      从你的描述来看，考虑可能和最近过度的弯腰，负重，或者是久坐等引起的腰部肌肉劳损，腰椎间盘突出或局部组织受压有关系，目前建议，避免久坐，久站，同时睡硬板床，多做腰部肌肉的锻炼，比如倒走，飞燕动作的同时，可以做局部的热敷和按摩，促进血液循环，先观察一下。
      
      以上是对“躺着坐着腰那个位置成片的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你臀部疼痛及腰部处疼痛，可能是受凉引起的，通过热敷观察是否消失。再去医院做腰椎CT明确是否为腰间盘突出压迫神经引起的。腰间盘突出的建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果
      

      你好！引起腰部疼痛的原因较多，如腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损、局部筋膜炎等原因，建议医院查体、腰椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查，明确诊断。