内心焦虑不安嗜睡害怕孤独对自己丧失信心有自残现象

      你好，你有叫焦虑抑郁的倾向，你可以去医院的心理科做一下心理量表的测试。有问题的话可以进行心理咨询，也可以药物治疗，平时注意锻炼身体，听一些轻松欢快的音乐，正常的和别人交往，开心快乐的生活。
      

      看你的年龄刚刚14岁，伴随着月经初潮的来临，进入了青春发育期，这时候，思想上出现波动，有一些怪异的想法，也属于正常的，不要过度，自责和担忧，应该更多的与家长和老师交流，目前现在这种情况让他们陪伴你度过这个敏感的时期
      

      你好，根据你讲述的情况，自己内心焦虑不安，感觉自己活不活没有意义，有自残现象可能属于焦虑抑郁症倾向的，建议到医院精神科进行检查确诊，平时学会自己调整心态，选择自己喜欢事情去做转移注意力，确诊后配合医生进行治疗，
      
      以上是对“内心焦虑不安嗜睡害怕孤独对自己丧失信心有自残现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种情况还是有点像是抑郁症，需要去医院精神心理科看看，先做一下心理测试，多沟通交流，你自己也要有生活目标，你就会觉得生活有信心。
      指导意见：
      你这种情况还是有点像是抑郁症，需要去医院精神心理科看看，先做一下心理测试，多沟通交流，你自己也要有生活目标，你就会觉得生活有信心。
      

      病情分析：
      是谁内心有不安全的感觉，有自残的情况，如果情况持续半年以上，情况就比较严重，有抑郁症的倾向，所以还是要及时就医的。
      指导意见：
      建议患者平时多运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，可以让家长带你到当地的三甲医院心理科就医，如果有必要的话可以用药辅助治疗，晚上一定要按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的恢复。
      

      根据你上面提供的临床信息。你现在正处在青春期，情绪感受方面，容易出现一个问题。建议你多和家长交流。把你的情况和爸爸妈妈交流交流，他们会给你心理支持的。当你感觉到爸爸妈妈是爱你的，支持你的姐那里的肯定你的。你的内心就会充满力量了。内心也会感觉到喜悦和幸福，同学们之间交流就没有问题了。
      

      你好，你这是抑郁症的表现，引发因素有很多，遗传因素、社会因素、个人性格原因、不良习惯、疾病折磨，受到工作、学习、生活上的重大打击等，
      平时要坚持锻炼身体，保持积极向上的状态，当情绪低落时，克制自己不要去想，只想积极的事情。
      如果感觉无法自我调节的话，建议你还是尽早的去正规的医院精神科去做脑神经递质检测以及心理疏导治疗。
      
      以上是对“内心焦虑不安嗜睡害怕孤独对自己丧失信心有自残现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！