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心里面莫名其妙的烦闷,老想哭,

女 | 42岁 2019-04-21 09:17:22 6人回复 来自

健康咨询描述: 心里面莫名其妙的烦闷,这几天老想哭,哭上一会,心里面会舒服一点,对什么都不太感兴趣,易怒

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田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2019-04-21 09:19:37 我要投诉

      你好,看你的描述有一些情绪问题,也有可能与更年期有关系。42岁就进入了更年期的范围,我说不能逐渐的衰退,就是水平压不稳定,会出现一系列的精神症状。你可以做一下抑郁量表的测试,如果有抑郁焦虑的倾向,可以看看心理医生,必要的时候也可以用药治疗。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-04-21 09:23:53 我要投诉

      目前已出现的这种负面情绪反应应该考虑你在工作生活当中有一些突发的事件发生造成的,这种负面情绪在里面,这种情况应该和你的丈夫充分的沟通和交流,觉得他的一些理解和支持,必要的情绪宣泄也是有帮助的
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-04-21 09:20:30 我要投诉

      病情分析:
      心里莫名其妙的心烦,想哭。对什么都不感兴趣,一路总体的情况来看有抑郁症倾向,如果情况持续两个月,情况比较轻微,如果情况持续半年以上,情况比较严重,如果持续一年以上就会有比较严重的抑郁的情况了。
      指导意见:
      建议患者及时到当地的三甲医院心理科,或者是精神专科医院就医,在医生的指导下用药辅助治疗,平时一定要多与人接触,多运动运动,锻炼锻炼身体,不要总待在屋子里胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复,有必要的话及时进行心理干预和疏导。
      
      以上是对“心里面莫名其妙的烦闷,老想哭,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-04-21 09:20:55 我要投诉

      病情分析:
      情绪较低落不稳定,要去调整一下自己的想法,因为人的情绪是受想法影响的,看看自己的想法是不是偏消极负面。
      指导意见:
      要让自己的想法积极向上,这样你才会有积极的情绪,人只有心情好了,各方面的状态才会有所改善,并且有积极的动力去做事情。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-04-21 09:21:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪问题,是不是最近受到的情绪困扰,或者是精神压力过大,过于紧张焦虑所导致的,这种情况与你的性格因素,遗传因素,以及家庭成长环境都有一定的联系!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,胡思乱想,平时多与人交流沟通,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,避免受到负面情绪的影响,试着多转移注力,有助于状态的改善,另外,必要时可以找心理咨询师进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-04-21 09:28:55 我要投诉

      你好,以上情绪低落的状况结合你的年龄来看,考虑患有更年期综合症,更年期抑郁的可能性是比较大的,可以去医院精神心理科就诊明确诊断,可服用更年康,在医生的指导下给予抗抑郁药物对症治疗,自己也需要进行心理方面的调整,业余时间可以做做运动跳跳舞,找朋友聊聊天充实自己的生活改善心情。
      

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