腰酸背痛，怎么治疗，谢谢指导

      根据你的描述，后背酸疼，建议注意休息，不要长时间保持一个姿势不变，工作一小时后要活动十分钟，局部可采用推拿按摩，针灸，拔罐等理疗措施，注意肩背部保暖，不要受凉，可以用左手拍右肩，右手拍左肩，嗯，活动颈肩部
      

      病情分析：
      后背酸痛有可能是颈椎疾病引起的，也有可能是风湿性疾病引起的，你最好去医院检查一下，诊断清楚之后再进行相应的治疗
      指导意见：
      平时要注意休息，避免过度劳累，避免着凉，要注意补充钙和维生素，多吃含钙丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少食辛辣刺激性的食物，要戒烟戒酒。
      

      您好,您嘴角天内经常背部酸痛,主要考虑为腰背肌劳损引起的,建议适当休息，避免劳累。
      
      以上是对“腰酸背痛，怎么治疗，谢谢指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！