最近一个月四只酸痛无力

      您好，你这种情况腰膝酸软浑身没有力气，有可能是肾虚导致，可以吃一段时间金贵金匮肾气丸看看有没有缓解，如果没有缓解，建议找个比较权威的中医，从中医角度治疗看看，平常要劳逸结合，注意休息。
      

      病情分析：
      四肢酸痛无力，首先考虑是类风湿关节炎，也有可能是缺钙导致的。
      指导意见：
      建议到医院化验类风湿因子和微量元素，确诊病因后再制定治疗方法，平时注意保暖。
      

      病情分析：
      您这种情况考虑应该是和骨关节退变刺激有关，一般平常饮食中钙质及维生素D摄入不足时容易发生，主要症状除了会有当前情况外，还会有活动耐力下降等情况存在的
      指导意见：
      建议目前可以通过口服氨糖维D钙片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，饮食上注意多吃富含钙质的食物，像牛奶、豆制品等都是需要多吃的，还需要多外出晒太阳，注意不要隔着玻璃晒，否则是会影响效果的，除此之外注意不要吃太咸的食物，否则也是会影响身体对钙质的吸收的
      
      以上是对“最近一个月四只酸痛无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！