下巴能来回错位然后恢复正常是正常活动吗

      你这属于颞下颌关节紊乱综合症，是一种比较常见的口腔科疾病，建议以后吃饭时用双侧后牙一起咀嚼，不要长时间吃坚果类食物，尤其是不要咀嚼口香糖。疼痛的时候热敷颞下颌关节，平时不要张口太大，尤其是咬苹果时，重在预防。
      

      病情分析：
      你好朋友，你说的情况应该是颞下颌关节紊乱，关节不够光滑，所以产生的摩擦有声响。
      指导意见：
      这种情况很多人都可以发生，并不是什么严重性的问题，只要你张嘴活动不受限，那么就不用担心，平时避免咀嚼过硬的食物，注意局部休养就好。