像你说的这种情况,应该考虑是肌肉劳损引起的,以前没有这么大的运动量,突然运动量过大,会出现肌肉韧带的疲劳过度,这种情况下应该及时的卧床休息,抬高患肢,适当的推拿按摩肌肉韧带,放松,舒筋活血,平时可以用热水袋进行热敷
指导意见:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是腰部肌肉拉伤以及右侧髋关节滑膜炎的可能,建议你注意休息,热敷疼痛部位,外用扶他林软膏,口服活血止痛胶囊治疗,一般治疗一周左右就会好转,如果未见明显好转,建议你检查髋关节核磁共振。
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